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アンチエイジング 美を追いかけて

フルタイムで働く40代ワーキングママ TOTAL美を目指して楽しく笑ってアンチエイジング!!40代だって絶対キレイになれるもんww

 > 心のケア

82%が実感!?眠れない夜に~♪不眠症に悩む前に良質な眠りとスッキリとした朝を迎えるための「スムーズナイト」

ガチ疲れてるのになーんか寝つきが悪かったりさー(>ω<) んでもって ガッツリ長時間寝ちゃったのに( ̄^ ̄)ゞ 朝 起きたときあれ?すっきりしてないんじゃね??(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ... 寝起きから え? なんで??ってな疲れが残りまくってる感じがするときって ありませんか??( ̄_ ̄|||) だって 2人に1人はグッスリ満足感を実感できてないって言われちゃってる(〃≧З≦) ガチガチストレス社会をキラキラすーっきり美し...

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* by ちょこ
最近めざましが鳴る前に
「ハッ!」って目が覚めて
時計見て「まだこんな時間かよ・・・」って思って
二度寝して結局寝坊しているちょこですwww

朝の目覚めはホント大事。。。
特に朝早い仕事だから尚更のコト

このサプリ飲んでみたいなぁ^^


ちょこ さんへ * by pinky
ちょこ ちゃん、こんばんわー

ちゃこちゃん、めざましがなる前に起きるの??
あたし・・・絶対無理ー(笑

2度寝はホント怖いよねー
あたしもたまに やっちゃうけど5分だけって思っても
かなり寝ちゃって朝からバタバター(汗

このサプリは 朝 ホントスッキリ起きれるから
寝起きの悪い(?)あたしの ピッタリなの^^

* by しゅりっち
私もペットフードの中に配合されてるこのトリプトファンはサンプリング時お客様に説明したりしてる場面ありますわ。「若返りの薬」って事で有名ですもんね!みんなね、色んなこの手の配合された成分を説明するとワンニャンにじゃなくて自分が摂らなって(^_^;)でも、本当そうですよね、必須アミノ酸なんかは無理してでも摂らなきゃですもん、みんなでアンチエイジングっ(*^_^*)

* by ♪YOU♪
寒くなるまで朝一走ってたのに
今は暗いって理由で夕方に変更〰
その分朝たっぷり寝てるのに
寝足りないんですよぉ〰
1.5時間くらい昔より寝てるっ(^_^;)
なのに、眠たい〰
これってその質っとやらにあるんですかね〰

しゅりっち さんへ * by pinky
しゅりっち さん、こんばんわー

トリプトファン・・・
知ってるんですねー^^
ワンちゃん達にも配合されてるものがあるんだw
それは 知らなかったです~
今は ワンちゃん達もいろんな成分を摂取する時代なんですね^^

>みんなでアンチエイジングっ(*^_^*)

ホントそうだよねー☆
みーんなでいつも イキイキと楽しく頑張りたいですー


♪YOU♪ さんへ * by pinky
♪YOU♪さん、こんばんわー^^

春だし なにかと知らないうちに疲れがたまってるってことも
あるかもだけど・・・
寝ても寝ても眠いって時 あるよね(> <)

あたしは 睡眠は1番の輝きの素だって 思うのね
でも 長時間寝てるから 大丈夫ってわけじゃーないとも 思うの♪

睡眠の質って ホント大切だから
短い時間でもぐっすり眠ると 朝の寝起きが全然違うよー

今 仕事が忙しくて 睡眠時間が 少し短くなってるけど
あたしは まいにち爽快ですぅー(笑

キラキラ輝く美人になるには良質な睡眠からよー!不規則な生活リズムを整えてリラックスしながら良質な睡眠をたっぷり取りましょ!「ネムリス」休息サプリメント

美容&健康には睡眠が 1番しょ??( ̄一* ̄)b ↑ 基本で ございまするーでもね・・・なーんか 眠れない夜があったり・・・( ̄_ ̄|||) 朝に目覚めたとき すっきりしない&疲れとれてないんじゃね??ってなときありませんか??それってね・・・寝てるんだけど 「 隠れ休息不足 」 かもよーだって 日本人の5人に1人は・・・その可能性があるらしいわー(〃≧З≦)↑ 怖すぎじゃね?? チーン 人生の3分の1は 睡眠睡眠は...

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* by Riz
わたしもこれお試ししたことあります。
こういう系のサプリは初めてだったけど、
すごく効果を感じました。
睡眠の質UPに持っているといいですよね。

* by ♪YOU♪
お仕事、残業お疲れさまですぅ<m(__)m>
睡眠サプリとかあるんですね〰!
初めてききましたっ
これ思いついた人すごいなぁっと思いますっ
ほんと睡眠は大事ですもんね〰!(^^)!

Rizさんへ * by pinky
Rizさん、おはようございますー

あたしも、こういうサプリは
初めて試したんだけど、リラックス出来て
夜にPCやり過ぎた時とかに
いいなーと思いました!
しっかり熟睡したら
朝もスッキリ爽快ですもんね^ ^
成分は天然ハーブだし、安心だしね^ ^

♪YOU♪さんへ * by pinky
♪YOU♪さん、おはようございますー!


ありがとうございますー!
最近仕事がガチ忙しくて、メッセージ…
メチャ嬉しい!
でも、この時期いつもだから
ガンガンやってまーす(笑


睡眠サプリって、あたしも最初に知ったとき
凄いなーって同じ事、思った☆彡
でも、薬じゃ無いし
ハーブの力で良質の睡眠がみっちりとれて
朝から爽快よー(^^)

今日も、頑張って仕事しまーす!(笑



* by Mck@au
私、睡眠不足バリバリかも・・・
なんかやること、やりたいことがあって寝るのがもったいないと言うか。
ダメだねこれじゃ><
このサプリちょいと気になります^^v
あとで覗いてみますね♪

Mck@au さんへ * by pinky
Mck@au さん、こんにちわー

寝るのがもったいない・・・
それ なんだか あたしも分かりますー!
ついつい いろいろやりたくなっちゃって
睡眠不足になっちゃいますよねー

でも 時間より 質ですもん!
グッスリ寝たら 気分も身体も爽快ですー


* by しゅりっち
pinkyさんかなり夜更かしって言ってたから
これ良いかもしれないですね!
何かに頼らないと寝れないってのは辛いかもしれないけど
忙しくて寝れない、でも良質の睡眠希望って時の
希望の粒だ(^-^)
お仕事も頑張ってはるし、でもオバ顔はヤだし、で、
本当女性って大変ですよね、お互いファイトしましょぉ(*^^)v

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脳からきれいになる美の新セオリー!心身のバランスの変化を受け止めて元に戻す習慣は心地良い香りでリラックスすること!

まだまだ 気温の変化も激しくて なんだか身体も 疲れがちー(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ... ↑ 残業した夜 外はまだ寒いっす チーンそーんなときは 香りで リセットすれば いいんだよーん(* ̄0 ̄)/ オゥッ!! いつでも どこでも アロマ好き( ̄m ̄〃)ぷぷっ! みなさーん! こんにちはー!! ピンキーでーす( v ̄▽ ̄) イエーイ♪ みなさんは アロマの香りで 心をリラックス&リセットしてますか?? じゃーん! あたしは お風呂でも  ...

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* by ライナ母
こんにちは♪
香り・・わたしも大好きです♪
夜はアロマはほぼ毎日焚いてます~
ほんと香りって気軽にリフレッシュ&リラックス
できますよね☆
深く考える間もなくスっと感じられるから
いいですよね❤

わたしはフローラル系が好きなんですが
どうもライナが柑橘系が好きみたいで(笑)
近々ブログに書くつもりなんです~

お風呂でアロマができるポットいいですね☆
お肌、心、身体・・「三面美」
初めて聞いた言葉です・・素敵ですね
インプットさせて頂きます~(*^_^*)

* by nao
私、持ってます。

アロマポット&バスライトいいですよね。

心身共にリラックスしたいなら
是非、使ってみるといいですよね。

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* by Riz
わたしも寝る前は、必ずアロマポットを使ってる♪
これは、バスルームで使えるのね。
なんか、優雅な雰囲気で、すてき。
わたしもほし~

ライナ母 さんへ * by pinky
こんばんはー

ライナ母さんも 毎晩アロマ焚いてるの??
あたしも大好きなんだw
あたしも フローラル系が好きー
後 夜寝る前は クラリセージとか ちょっと独特の香りだけど
目にもやさしくて 眠りを誘うの^^

お風呂で 出来るアロマポットは ちょい 優雅な気分にさせてくれるから好きなんだw

ライナ母 さんとライナちゃんの アロマのブログ・・・楽しみにしてるねー

nao さんへ * by pinky
こんばんはー

持ってるんですか??
これ いいですよね^^
手軽に お風呂で アロマが楽しめて♪

アロマの香りって1日の終わりにはホントリラックス出来て疲れも 癒されますよね☆

Riz さんへ * by pinky
こんばんはー

寝る前は やっぱり アロマで 1日の疲れを癒したいよね^^
もう毎日の日課になってますw
バスルームで 使えるアロマポットは ホントリラックス効果抜群なの☆
しかも ライトが またまた 楽しいの(笑

* by しゅりっち
いいなーワンピ買われたんだ(*^。^*)
pinkyさんスレンダーだからきっと抜群に
似合うだろうなぁ♪ お風呂でもこんな
素敵なんやってはるなんてやっぱり違うなぁ
最近忙しい日はもう湯船に浸かることもなく
カラスの水浴び状態ですトホホ
こんな日記読むとやっぱり女性としては
真似したくなりますね(^-^)

* by Mck@au
お風呂でアロマなんてとっても贅沢なひとときね♪
羨ましいわぁ~

年齢を重ねても輝く本当の美人になりたいと思う意識!キレイになるためには感謝の気持ちと行動力をいつも忘れずに!

いきなりだけど ← いつもだろ(* ̄m ̄)プッ 町会役員のお友達に 貰っちゃいましたー(‐^▽^‐) みなさーん! こんにちはー!! ピンキーです( v ̄▽ ̄) イエーイ 平日の朝は いつもとんでもなく忙しくて バタバタしてるんだけど・・・(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ...  家から出勤するときに たまに 見かける 町会の老人会&婦人部の人達が ↑ あたしより ずーっと年配の女性達っす(≧∇≦) いつも ワイワイ話をしながら 楽しそうに 近くの...

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* by ライナ母
こんにちは♪
今日も素敵なお話しありがとうございます♪
やっぱり、まずきちんと挨拶されてるpinkyさんが
ステキです~❤
そしてそこに
ピピピっと来ちゃう方も 素敵ですね❤
ほんと!年齢を重ねても
キラキラ輝いてる方たちっていますもんね☆
大げさなことをしなくても
日々の当たり前のことを丁寧に感謝して
ワクワクしながら過ごしていきたいです(*^_^*)

ナールスピュア・・かなり気になってます!!
別の使い方・・レポ・・楽しみにしていますヽ(^。^)ノ

* by おばさん会社員
いやいや、とおりすがりでなかなか挨拶出来ないもんですよ。
りっぱ!

ライナ母 さんへ * by pinky
こんばんはー

いつでも キッチリ 挨拶だけはしなさい!って ずーっと25歳(?)の母に
言われてたからかしら?
自然と声が出てしまうの ← しかも デカイ声だし ププ

自分のことばかりみてたら 周りの小さなことも見逃しちゃって
当たり前だって 思いがちでしょ?
あたしは やっぱり そういう風には なりたくないの(笑

ってか すごいパワフルなんだよ^^
老人会&婦人部の人達って!!

毎日 忙しそうで キラキラ輝いてるゆように あたしには 見えるから
あたしも あんなふうに 年齢を重ねて行きたいって すごく 思うのw

かっこよくない??それって❤

そうそう ナールスピュアは 別の使いかたっていうより
更に効果的な 使い方を 書きたくてしかたなくて・・・(笑
あれこれ 試したレポ 書く予定でーす!!

おばさん会社員 さんへ * by pinky
こんばんはー

やだ、立派だなんて・・・ありがとうございますー ワーイ
通りすがりだけど 我が家のご近所の掃除を 広範囲なのに 朝から一生懸命掃除をやってくれてる
老人会&婦人部の人達ですもの^^

手伝うことが出来ない分・・・挨拶くらいは しておきたいって思うのが あたしの スピリッツです!

でもね・・・自転車を降りて 挨拶するっていうのは
息子の大学の部活の先輩&顧問の先生に対する挨拶の基本だって 息子に教えてもらいましたー
まだまだ ダメなあたしです(汗

* by しゅりっち
ムムッ!誰が食べちゃったんだろぉ(*^。^*)
でもそれにしても本当そうですよね、何気ない
日常の中の温かい人の優しさや何気ない言葉に
もっと耳や心を傾けて感謝するとこに感謝ですよね。
素敵なお話しだったなぁpinkyさんありがとうです!(^^)!

しゅりっち さんへ * by pinky
こんばんはー

プリンを2個食べた人の 目星は だいたいついてるんですが・・・(笑
毎日 忙しくバタバタしてると ついつい 下ばかり向いて 周りが見えなくなっちゃうとき
あるんですよね^^

でも 忙しいからこそ 周りちゃんと見て 日常当たり前って 思ってしまうことにも
目を向けて感謝して行きたいって 意識して過ごすようにしていまーすw

自然とポジティブに!あたしが輝く毎日を送るシンプルな考え方とありがとうw

突然ですが・・・ 本日 予約更新でーす(* ̄∇ ̄*)エヘヘ 実は・・・むふふ 急に 温泉に 行きたくなっちゃって 日曜に 予約したの( v ̄▽ ̄) イエーイ ↑ しかも 1泊だよーん そんでもって 本日 温泉に いくのー ワーイ ↑ 決めてから 行くまでが早いあたし(* ̄m ̄)プッ いつも やりたいことは  ガンガンやっちゃう ピンキーでーす( v ̄▽ ̄) イエーイ みなさーん! こんにちはー!! 仕事は ガチ忙しくて 毎日バタバタだけど あ...

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* by しゅりっち
楽しんで来て下さいね(*^_^*)
応援していきます☆

* by Mck@au
おはよう♪

素敵っpinkyさん!!
そんなステキなpinkyさんの血を受け継いだ息子ちゃんも
前向きで素敵だわぁ~~。
就活がんばって!!!
で、pinkyさんの温泉旅行のアップも楽しみにしてるね♪

こんにちは * by よしお
へぇ~。この時期は寒いですから温かい温泉でゆっくりつかって疲れを取るのもいいかもしれないですね♪
でも、決めてから行動するのが早いですね。本当、行動力がすごいですね(笑)
自分なんて色々と考えてなかなか行動できないタイプだからうらやましい(^。^)

でも、温泉にいけるのは職場の上司がOK出してくれたからなんですよね。それも考えると上司も懐(ふところ)が深いですね♪
息子さんもよくできてますねぇ~。きっと前向きな性格はpinkyさんと同じなのでしょうね(^-^)

* by ライナ母
こんにちは♪
温泉どうでしたか~♪いいですね♪
アクティブなpinkyさんのパワーを
たっぷり感じました♪
息子さんに負けずに輝く・・
っておっしゃるpinkyさん、とーっても素敵です☆

ほんと!楽しいことってたくさんありますよね♪
ちょっとのワクワクでも、
大切に感じて過ごしたいですね♪
なんだか最近ちょっとクサクサ気味だったんですが
(特に何かあったワケではなく・・)
ちょっとまた気分が上がってきましたよ!!
・・・ありがとうございますヽ(^。^)ノ

* by Riz
温泉楽しめましたか~♪
息子さん、関東に就活なの?
じゃ、もっとpinkyさんも東京に遊びに来る機会が増えるかな!?

* by ちょこ
温泉っ!?

いいなぁいいなぁいいなぁ~ヽ(*´∀`)ノ

あたしゃ今日もガッツリ仕事でこき使われて
ボロ雑巾の様ですwww

アタシもスーパー銭湯いくぞぉ!(←温泉ぢゃないのかっw)

おじゃまします! * by エミリー
おひちゃー!こんばんわん!(p´▽`*)

温泉いいな~!羨ましいっす(*゚v`)
たまーに息抜きしないとね♪
やだわー pinkyさん、またお肌ツルピカになっちゃうわ w

pinkyさんのポジティブな記事を読んでると
ほんと元気出ます~(*^^*)
いつもありがとです!

息子さん、就活ファイトォー!いっぱーつ!w

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しゅりっち さんへ * by pinky
こんばんはー

すっかり 満喫してきましたーw
いつもありがとうございます☆

Mck@au さんへ * by pinky
こんばんはー

Mck@auさーん!ありがとうーw
息子は なーんか分かんないけど(?) 頑張ってるわー笑
好きなこと 自由にやらせて ホントに 困った時だけ助けるからってのが 我が家の方針なの笑
就活 厳しいと思うけど とりあえず自分で頑張って貰いまーすw
だから あたしも 負けないの ププ
↑ 意味不明だけど笑

温泉・・・ガチ楽しかったっすw
またゆっくりUPしますねー
良かったら 見て下さーいw