ご近所にねホットヨガ教室が出来たから(〃∇〃) ちょっと やってみたいなーって思ってるんだけど↑教室に入ってく女性が みーんなウキウキしてる感じなんだもん♪(* ̄ー ̄)v フルタイムで仕事してるとやっぱり続ける自信がなくてさー今は プライベートも まじ忙しいし( ̄へ ̄|||) お家でみっちりストレッチ??長時間は 続きません(* ̄m ̄)プッ みなさーん!こんにちわー!!ピンキーでーす!!( v ̄▽ ̄) イエーイ いつでも どこで...
うちのそばにもホットヨガ出来ました~と
ビラ配ってましたょ♪
私も凄く気になってます(*´艸`*)
ウェーブストレッチリングって初めて見ましたが
ぐいーっと筋も伸ばせていいですね!
私は骨盤クッション(いつのかしら~www)で
背筋伸ばしてますが、空気抜けてる時もよくあって…
これ、形もユニークで素敵だわ!
わたしもこれ使ってます^^
これでストレッチやると、楽にできるし、
何より、気持ちよいです♪
ストレッチは、家で気軽にできるからいいよね。
なんかそのうち類似品をどっかが真似て出しそぉやけど
でもボディケアってのは基本はもう家で手軽にやれる
のが一番ですよね。私も最近どんどん何もしなくなり、
背中の肉がやばいなぁって思う様になりましたわ(^_^;)
我が家では、リビングにいつも置いてあって
我が家の主人もテレビを見ながら
良く使ってます!
今は、バスルームで活躍中ですが
ホントストレッチは気持ちイイです(^^)
ホットヨガ教室…
みんな楽しそうに通ってるから
あたしも、惹かれてるー(笑
☆あゆう☆ちゃん家のご近所にも出来たんだ(^^)
このウエーブストレッチリング、色もカラフルで
何色も有るし、プラスチックだから
↑メチャ固いけど
バスルームで使えるのも嬉しいの(o^^o)
Rizさんも、使ってるんですねー
ストレッチは、ずっと続けてましたが
やっぱり効果的に出来るのが
嬉しいですよね
お家では…(^^)
冬に普通のヨガに通ってたんだけど
田舎の普通のおばちゃんみたいな人が教えてて
なぁんにも言ってくれないから
できてるのかできてないのか…
まったく納得いかなかったので
半年でやめましたっ(笑)
これ…おもしろい!!!
樫木さんおすすめなんだぁ!!!
樫木さんは昔のDVDたくさん持ってて
暇々によくやってました^m^
あたしも、少しお高いかなーと
思ったけど、思った以上に使ってるので
↑我が家の主人もw
ホットヨガ教室に通うより、お家で出来て
簡単だし、リーズナブルかなと(^^)
普段から、ストレッチはお風呂上がりにやってますが
↑簡単にですが…
これを使い出してから、ながらストレッチを
楽しめるようになりました(o^^o)
ホットヨガ教室にもメチャ興味がありますが
なかなか続ける自信も無くて…>_<
それに、インストラクターは、どんな人が
わかりませんが…(笑
樫木さん、すごいボディですよねー
あたしも、腹筋割れてみたいです(笑
これ私も持ってる~~
最初はイタタタ~~><って感じだったけど
慣れてきたらすんごく気持ちがよくって体が伸びる~~って感じ!
よく考えた構造だなぁ~って思った^^
定期的に頑張ってるよ!