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アンチエイジング 美を追いかけて

フルタイムで働く40代ワーキングママ TOTAL美を目指して楽しく笑ってアンチエイジング!!40代だって絶対キレイになれるもんww

 > インナーマッスル

キュッと引き締まったプリプリ美尻は簡単エクサとこれでGETっしょ!!

今年は 膝だして ワンピに チャレンジしたいいつも パンツスタイルの ピンキーですヽ(〃'▽'〃)ノ☆゚'・:*☆パンツスタイルと いえば ヒップライン が 気になりますよねー( ̄へ ̄|||) ウームあたしは いつも ぴったりフィットのパンツスタイルが 多いのでヒップラインの エクサは 欠かせません ハイでもね あたしは いつも 超 簡単なのしかやらないのは・・・・・みなさん すでに 知ってますよねー オイオイ・・ (;´д`)ノ↑ ...

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* by はる
ああぁああああ!!!
わたし、お尻フェチかもぉ!!

毎日やるわっ。
しかも今日来た、メンズが
後姿、つまりお尻で若さがわかる!って言ってた。。。

プリプリ目指すわ

* by 麻早見
こんにちは

ヒップラインがかなり気になっている私です・・・
顔には肉があまりつかないのに、下半身には、、、

自己流でもエクササイズをしているpinkyさんはすごい!
座るだけで美尻になるクッション、良いですね(*^_^*)

* by もじゃみ母
こんにちはー。
あのね、韓国旅行した姪っ子もpinkyさんのブログ見たって言ってましたーe-446お土産にくれたハンドクリーム、pinkyさんの前のページの金ピカタマゴちゃんのと一緒の韓国の有名メーカーのなんやに~!って。韓国行った時にはその金ピカタマゴは売ってなかったそうです。ちなみにTONYMOLYの広告も見せてもらった!東方神起のイケメン様達ですねe-420
後ろ姿エクササイズ、階段のぼり頑張ってまふ!

* by ☆あゆう☆
pinkyさん、こんにちは!

\(◎o◎)/!
これ、週末雑貨屋さんで見かけて気になってました!!
もうネイミングにガッツリでした
【美尻】
ステキだわ~。
出産の度に大きくなるお尻・・・そして、垂れる・・・
負のスパイラルは立ちきらないとですね(^_^;)

* by マリオネット
こんばんは~。

pinkyさん、ちゃんとエクササイズしてて偉いっ!

私もパンツスタイル多いんですよ。
やっぱりヒップラインも気にしなきゃダメですね~。

お尻って垂れると、丸かったのが四角くなってきますし、
もうちょい気をつけなきゃいかんな~と思いました。

* by めだか
美尻クッション気になってました^^
すごく人気の商品なんですよね。

座るだけだったらすごく簡単そう。


* by Riz
すごいね~、pinkyさん、常にエクササイズ、欠かさないだね♪
私は、さぼってばっかりさ(笑
腹筋と、犬の散歩くらいかなぁ。。。
でも、わたしのおヒップ、これ以上タレないよう、
pinky流エクササイズ、やってみるね~♪

はる さんへ * by pinky
こんばんはー

やっぱり ぷりぷり 大切よーんww
後姿って自分であんまり見えないから
ついつい気を抜いちゃうけど
結構 周りは みてる。。。∑(; ̄□ ̄A アセアセ
日課にしちゃえば 大したこと無いよーん笑

あたしも、がんばるーww


麻早見 さんへ * by pinky
こんばんはー

> 座るだけで美尻になるクッション、良いですね(*^_^*)

これねー ホント楽なんだよー
しかも 安い!!
これで 美尻になれるなら もー必須アイテムだよー
どうしても座る事が多いと ヒップラインが悪くなるんだよね・・・
下半身だけっていうことは、骨盤矯正とか やって貰ったら 治るかもよー
整体院の先生が 言ってたw

もじゃみ母 さんへ * by pinky
こんばんはー

> あのね、韓国旅行した姪っ子もpinkyさんのブログ見たって言ってましたー

姪っ子さんまであたしの ブログ読んでくれたんだー
感激だーwwww
韓国すっごく楽しかったって言ってたでしょ??
あー、あたしも行きたいわー(何回いくんだ??笑)
トニモリは 韓国コスメでは かなり 有名なんだよー
シンクエイク(毒蛇)を 最初に出したのもそこなんだ ← 多分 ∑(; ̄□ ̄A アセアセ

このエクサは あたし流だからー笑
一応、色々本は読んで研究はしたんだよー
でも、大変そうなのは アレンジした笑

美BODY!!ダイエットやシェイプアップに効果抜群!!バランス力と筋力を楽しく鍛える!!

みなさーん こんにちはーピンキーです \(*^▽^*)ノ ハーーイいきなりですが・・・ルルド マッサージクッション!!これ・・・ 息子の物 なんだけど 昨日の夜は ずーっと 独占しておりました( ̄ー ̄?).....??アレ??もうねー 気持ちいいったら ないのよー 4つのもみ玉に ヒーターが付いてて 疲労回復 や 筋肉の 疲れを とるのに 抜群 ヽ(〃'▽'〃)ノ☆゚'・:*☆はっきり言って 寝ちゃダメ―って くらいの心地よさなのー ウ...

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* by 麻早見
こんにちは

わぁ~い、またまたコメントありがとうございます。
とっても嬉しいです(*^_^*)

INDO BOARDって初めて知りました・・・
アラフォーでこけるって辛いものがありますよね。
あっ、私アラフォーです!
お体大事にして下さいね^^

ポチしてかえりまーす。


* by もじゃみ母
こんにちはー。
pinkyさんかっこよくジムにでも通っていらっしゃるのかなーと思ってました。スレンダーボディーでしょうし…。あっちこっち痛いって、信じられないですよお。
いいのがあるんですね。バランスを取りながら鍛えるんですね。ふむふむ。ここのところの寒さでか、私、関節パキパキで、辛うございまふe-444日々努力ですねー。がんばります!

はじめまして * by りさ
はじめまして、りさです。
クッション気持ちよさそうですね。
私は腰痛がひどいので羨ましいです。
・・・腰痛に聞くのかな。笑

ピンキーさんヘアケアの記事も書いているんですね。
私もヘアケアのブログしてるんですけど、
ノンシリコンだとどうしてもパサつきますよね。

もし興味があったら、
私のブログにも遊びに来てくださいね。

またお邪魔します。

* by はる
(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪

じつは  これ  お誕生日プレゼントにもらったのだ  
気が付けば ゴロゴロしてて 動いてて
 そのうち寝てしまって 耳元で ゴロゴロなってたな。。wwwww

でも 疲れはとれますよね。

* by マリオネット
pinkyさん、こんばんは~。

INDO BOARDって、初めて見たから、
どんなもんか調べてみたよ。

・・・ひぃ~~、何コレめっちゃしんどそう!
私がこれをやったら、思いっきりバランス崩して、
後頭部打ちつける自信あるw

これにチャレンジしようってだけで偉いと思う。

* by Riz
ルルド、いいよね~
東急ハンズでお試しして、欲しくなった(笑
持っているお友達も絶賛してたよ。

え?スケボー?
って思ったら、そうじゃないんだね。
おもしろそうだけど、たいへんそう!
わたしは、絶対こける(笑
普通に歩いていてもこけるヒトだから・・・
でも、シェイプアップにはすごく良さそうだわ~

* by カレン
いいな マッサージ器♪
年寄りのカレンは足の裏や腕に至るまで全身のマッサージができる奴が欲しくて。。。
でも、高いし置く場所にも困るので 躊躇してます。。。

INDO BOARD 面白そうだけど カレンには無理っぽい。
カレンは平らな所でもつまづくヒトだから。。。
要するに 足が上がってないのよね。。。。・゚・(*ノД`*)・゚・。

* by しゅりっち
大丈夫ですか?ちょっと数日は痛みが伴う気が…
私らサーファーって海行って波ない時なんかはスケボーしたりBBQしたりってのが定番だけどこれはもう十数年前からあるサーファーにとってはイメトレ大事グッズの一つでしたよ。ショップにも置いてあるからみんな外でワイワイやるの(^-^) スケボー系ってやればやる程ぶっ倒れそーなくらいに靴の中や足がチョーー臭くなるからもしやるとなればそれ用のもん用意すべしですよ(^_^;)
こんな若いスポーツやるなんてぴんきぃさんって若いしなんか本当素敵だなぁ(*^_^*)

* by ☆あゆう☆
pinkyさん、゚*。(o'∀')b。*゚こんにちは♪
花粉と毎日戦っている私ですw

<INDO BOARD>は初めて知りましたが、子供達絶対食いつきそうw
チャレンジ精神旺盛なpinkyさんが素晴らしいと思います( ゚∀゚ノノ゙パチパチパチ

3キロ程太った私、色々チャレンジして戻さないとヤバイです!!
まずはマッサージクッションが欲しいな~w←ラクな方から選んでしまういけない私・・・

麻早見さんへ * by pinky
こんにちはー

こちらこそ、いつもコメントありがとうー
アラフォーなんですねw
何だか親近感湧きます ワーイ

実はちゃんと乗れるようになる前に・・・こけております笑
これ、ホント難しいんだけど
若者は、ちょっと練習したら・・・少しは乗れるようになっておりましたー
あー、悔しいーーー笑
しかし。。。まだ身体は痛いです笑