2015-03-27 (Fri)
PC ヘビーユーザーだとね・・・どうしても 身体がカチコチ凝り固まっちゃって肩凝り&腰痛 はんぱないっしょ??( ̄へ ̄|||)もともと 運動ガチ苦手だし( ̄ー ̄; ヒヤリ ヨガ&ストレッチ教室??続ける自信・・・ぜんぜんありませぬー(* ̄m ̄)プッでもさー いつでも どこでも テレビを見ながらでもちゃちゃっと 3分でできちゃうストレッチなら・・・(〃∇〃) 続きそうだし 出来そうじゃね??みなさーん!こんにちわー!!ピ...
こんにちは♩ * by マイコ Maiko
pinkyさん、お邪魔します〜
私も最近はパソコンに向かうことがとても多いので、ホントに肩こりが酷いんです・・運動が苦手な私なので、こういうのが有ると有り難いです!
せっかく暖かくなってきたので、夏に備えて身体もしぼっていきたいですね♩
私も最近はパソコンに向かうことがとても多いので、ホントに肩こりが酷いんです・・運動が苦手な私なので、こういうのが有ると有り難いです!
せっかく暖かくなってきたので、夏に備えて身体もしぼっていきたいですね♩
* by しゅりっち
のわっ(゜o゜)これ結構高いですね~
今回のは値段書いてあったから分かったし
有り難かったけど、健康グッズとか美容グッズって
ほんと結構高いの多いですよね(^_^;)
でも、なんかやってたらスキ~ッとしそうなの
pinkyさんの写真で分かりました!(^^)!
今回のは値段書いてあったから分かったし
有り難かったけど、健康グッズとか美容グッズって
ほんと結構高いの多いですよね(^_^;)
でも、なんかやってたらスキ~ッとしそうなの
pinkyさんの写真で分かりました!(^^)!
Riz さんへ * by pinky
Riz さん、こんばんわー
このストレッチリング・・・
我が家では 今ブームになってます(笑
気が付くと 無くて・・・
誰かが 使って遊んでる(?)んですよねー(笑
PCの前に座ってる時にも使えちゃうから
ながらストレッチ(?)に大活躍中です~
このストレッチリング・・・
我が家では 今ブームになってます(笑
気が付くと 無くて・・・
誰かが 使って遊んでる(?)んですよねー(笑
PCの前に座ってる時にも使えちゃうから
ながらストレッチ(?)に大活躍中です~
マイコ Maiko さんへ * by pinky
マイコ Maiko ちゃん、こんばんわー
PCのヘビーユーザーだとどうしても肩こり&腰痛まで 出てきちゃうよね(><)
あたしも、運動!って構えるとどうしても 出来ないから ← 苦手ってこと(笑
ホント暖かくなってきたし 身体もシャープに鍛えて絞って
薄着に備えたいってあたしも おもってるー
PCのヘビーユーザーだとどうしても肩こり&腰痛まで 出てきちゃうよね(><)
あたしも、運動!って構えるとどうしても 出来ないから ← 苦手ってこと(笑
ホント暖かくなってきたし 身体もシャープに鍛えて絞って
薄着に備えたいってあたしも おもってるー
しゅりっち さんへ * by pinky
しゅりっち さん、こんにちわー
最初、あたしも高いなーって思ったのw
でも 使いかたも たくさんあって ストレッチも簡単に出来て
手軽に身体のコリを、ほぐせるし
気持ちまで スッキリできて 家族も テレビを見ながら リングを使って何かとやってます~
最初、あたしも高いなーって思ったのw
でも 使いかたも たくさんあって ストレッチも簡単に出来て
手軽に身体のコリを、ほぐせるし
気持ちまで スッキリできて 家族も テレビを見ながら リングを使って何かとやってます~
わたしもこれ、愛用中です。
今日もぐい~っとストレッチして、スッキリしました^^
これでやると、ストレッチも格段にやりやすくなりますよね。