アンチエイジング 美を追いかけて

フルタイムで働く40代ワーキングママ TOTAL美を目指して楽しく笑ってアンチエイジング!!40代だって絶対キレイになれるもんww

ヒールの似合う美脚!キュッと引き締まった細い足首になっちゃいましょー

オフィスに 超ヒールを 履いてって 

ちょっと 脚が 痛くなった ピンキーです( ̄_ ̄|||)

CIMG1814.jpg

↓ ここの サンダルー 





このサンダル すっごい スタイリッシュで 

カッコいいんだけど

↑ かなり 気に入ってる(* ̄ー ̄)v

半日も歩き回ると やっぱり 脚に 異変が・・・( ̄_ ̄|||)

↑ 異変 =  ふくらはぎ パンパン(* ̄m ̄)プッ



そんなときは 家に帰ってから 脚のマッサージして

寝るときは 脚を 頭より 少し高くして寝るんだけど

↑ それだけで むくみ そっこー解消っす むふふ



ちなみに これ 愛用 (* ̄∇ ̄*)エヘヘ

電池で ブルブル 振動するんだよー ↓

CIMG1818.jpg 

リラックスまくら カエル


 


おーっと!!そのまえに!!

ヒールが とっても 決まっちゃう 美脚 (* ̄ー ̄)v

キュッと 引き締まった 

細ーい 足首に なっちゃいませんか???


さー みなさーん!!

お風呂で ちゃちゃっと やっちゃいましょー( v ̄▽ ̄) イエーイ

↑ いつもの 簡単な やつ (* ̄m ̄)プッ



お湯に 浸かりながら 足首を 手で ぐるぐる 回しましょー

足首を 左にぐるぐる 右に ぐるぐる 

両足とも ぐるぐる 毎日 回すだけで

↑ ちなみに 片方の足 右回し 20回・・・

左回し 20回・・・けっこう 手が 疲れます( ̄ー ̄;

すっごーい 足首 ほっそり なってきちゃいまーす( v ̄▽ ̄) 


アラフォーの お悩み・・・

なーんか 足首 無くなってきてる・・・・( ̄へ ̄|||)



そんなときは これ おすすめでーす!

アンチエイジング のためにも

ほっそり キュッと引き締まった足首 キープ!!

頑張りましょーねー ワーイ

あ ちなみに ヒールを履くのは ほどほどにー

脚・・・・痛くなっちゃいますから―

でも あたしは やめませーん(* ̄m ̄)プッ

それでは またー


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[ 2013/04/18 13:37 ] インナーマッスル | TB(0) | CM(12)
こんにちは
かわいいカエルのまくらですね。
振動するって事は首筋や肩とかにいいかもしれないですね。まるでマッサージ器みたいな感じで♪
[ 2013/04/18 15:49 ] [ 編集 ]
(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪

わたしも ヒール やめませんっ!なんてね
でも 今日は サンダル買っちゃった。ww

脚細kなりたいよぉ~
グルグルやってみる
[ 2013/04/18 18:58 ] [ 編集 ]
ヒール、高っ!
でもしっかり足がホールドされるタイプだから歩きやすいのかな!?
かえるちゃん、かわいい、ほしい♪(笑
[ 2013/04/18 23:43 ] [ 編集 ]
素敵ぃぃぃ☆ こんなん履いて出勤されてるなんて
なんて羨ましいんだーーーぴんきぃさんって本当素敵素敵っ!!
高いの履くとさすがにふくらはぎにはすぐきちゃいますけど
でもその分ケアしたりするから何もせんよりお洒落楽しんで、ほんでケアやらなんやらしてる方が人生楽しめるなぁってんなんかムショ~に思いましたこの日記で!
いや~~ぴんきぃさん本当凄いし素敵!憧れる!!
[ 2013/04/19 07:56 ] [ 編集 ]
おはようございます。
pinkyさんカッコいいーe-420ハイヒール履きこなされて!素敵なお方❤ぽー❤
カエルちゃん可愛いし気持ちよさそうですね。アタシね、カエルグッズ密かに好きなのです。
足のマッサージ、お風呂でいつもやってまーす!足は第二の心臓とか?疲れ解消にもなりますもんねー。
[ 2013/04/19 08:40 ] [ 編集 ]
よしお さんへ
こんにちはー

これ、一応 足用の枕なんだけど
可愛さに 一目ぼれしちゃいましたー
振動が ふくらはぎに すっごい気持ちいいんですw
本格的なマッサージ器とは 違うけど笑
[ 2013/04/19 13:00 ] [ 編集 ]
はる さんへ
こんにちはー

サンダルかったんだーw
どんなの 買ったの??
ヒールは ウエッジソールから始めると 慣れやすいですよー
ぐるぐる 昨日も お風呂でやりましたー
[ 2013/04/19 13:02 ] [ 編集 ]
Riz さんへ
こんにちはー

このヒールは まだ 歩きやすいのw
もっとすごいやつ 持ってるんだけど
なかなか履く勇気なくて笑

1回履くと 3日は 履けない
↑ 痛くて笑

カエルの枕・・・活躍してますー
脚の疲れとるのに すっごい いいのー
[ 2013/04/19 13:05 ] [ 編集 ]
しゅりっち さんへ
こんにちはー

> でもその分ケアしたりするから何もせんよりお洒落楽しんで、ほんでケアやらなんやらしてる方が人生楽しめるなぁってんなんかムショ~に思いましたこの日記で!

↑ わかってもらえます???
うれしーいwwww
脚が痛くても どうしても 履きたいものは 履きたいんだー笑
ヒールってすっごい 疲れるけど 
脚長効果もあって 細く見えるんだよー
やっぱ・・・やめられない笑
[ 2013/04/19 13:07 ] [ 編集 ]
もじゃみ母 さんへ
こんにちはー

もじゃみ母 さん!!
カエルグッズ 好きなの????
あたしもなのー
いっぱい 集めちゃってる笑

ヒールは 履きこなしてるっていうより
意地でも履いてやる!!って感じなんですよー笑
マッサージ・・・頑張らないと、足が半端無く痛いときありますから笑
↑ でも やめないププ
[ 2013/04/19 13:10 ] [ 編集 ]
pinkyさんへ

はじめまして、もじゃみさん経由でオジャマします
夕方になると足がやっぱりむくむんですよね

こちらは。。私にも未だ間に合う?
また、ご訪問させて下さいねv-22

[ 2013/08/23 19:52 ] [ 編集 ]
せつママ さんへ
こんばんはー

わー 遊びに来てくれたんですか???
ありがとうございますーw

せつママ さーん!
アンチエイジングに 手遅れは 無いですよー
やろう!って 思ったときが はじめどきでーすw

一緒に やりましょー
楽しいですよーw

あたしもお邪魔させて頂きますねー

わー 何だか 嬉しいわー
お友達が 広がってくの とっても 楽しいですw

ガンガン 遊びに 来ちゃってくださいー

こんな あたしですが・・・笑
よろしくですw
[ 2013/08/24 01:02 ] [ 編集 ]
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Author:pinky
  
はじめまして!pinkyです☆
フルタイムで 働くワーキングママ★
(ちなみに 40代・・・) 
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